Skinz

#fitness

FACE YOURSELF • YOU VS YOU. The challenge is back and it starts today! What? 10 or 20 classes in 30 days When? 18th Feb - 20th March Where? All studios This year we have partnered with @calm app and you will get a free subscription during the challenge. @barrysuk will also donate to @mindcharity for every winner. Get involved! 👊🏽 ---------------------------------------------------- #MarikoMotivation ##Fit #Fitness #Fitfam #BarrysLondon #BarrysBootcamp #Workout #Exercise #FaceYourself


0💬Normal

✔Macacão confronto Rosa . . . . . . . . . . . #Moda #modafeminina #primavera #vero #primaveraverao2020 #vero1020 #tendncia #bellarosa #closet #meucloset #fitness #modaftness


0💬Normal

Congratulations @shish1209 for loosing 4kg in 40 days keep it up Transformation by Sagar Apte #fitlife #fitmodel #fitness #personaltrainer #gymmotivation #gymtrainer #homefit #homefitnessprogram


0💬Normal

Dziś i jutro spotykamy się w @latino_dance_studio_lublin 😀 Pełna gotowość, ja już nie mogę się doczekać😸 Wtorek pod znakiem rurki💪😍 Środa Zumba Fitness i Strong by Zumba💃💪 Nie może Was zabraknąć‼‼ @latino_dance_studio_lublin #dance #zumba #zumbafitness #zumbainstructor #strongbyzumba #zumbastrong #pole #poledancelublin #fitness #bicek #dobrytrening #goodvibes #funworkout


0💬Normal

As she said she is relaxing and recharging 😍😍 l love her ❤️ she motivates me all the time to make my body better 🤸‍♂️🤸‍♂️ . . . . . . . . . . . . . . . #فشن #شكم_پهلو #هاليوود #هاليوودي #queenofworkouts #queenteam #queen2020 #fitness #fitgirl #upperbody #gym #shoulderworkout #chestworkout #gymmotivation #fitforHisreason #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #fitnessfreaks #fitnessgoals #fitnessfood #absworkouts #abworkout #abworkouts #abwork #abda #jlo #jenniferlopez


0💬Normal

I want to be a source of inspiration to the youths of my society 🇳🇬🚀🚀 @eliteyouthcamps @slam_hs @nbaacademy @giannis_an34 @hakeemolajuwon34 @grassrootbasketball @dayo__.__ @is_rael14 @unilorin_basketball #fitness #basketballtraining @nba_africa


0💬Normal

While others are building limits and walls, we are breaking them. 🌪 You can call me spider woman , cat woman or bat woman. 🖤 #athlete #bodygoals #shredded #trainer #fitness #gymfreak #instafitness #instagood #instadaily #instagram


0💬Normal

Look at those tucked up knees 👀💓 Can’t wait for the clocks to change so we can start getting fit enough to do this again! #horsesofinstagram #appaloosa #crosscountry #careful #xc #training #summer #fun #fitness #horse #equestrian


0💬Normal

Правильно чувствовать работу ягодиц не такое простое дело, как кажется. Когда вы начинаете заниматься спортом любая погрешность в технике может в лучшем случае перенести нагрузку с ягодиц на квадрицепс, в худшем — навредить коленям. Без хорошего мышечного корсета нельзя приседать в Смите или делать становую тягу с большим весом (вы можете навредить спине так, что потом вообще не сможете заниматься). Модные сегодня джампинг-джеки, плиометрика и элементы кроссфита вовсе не рекомендуется делать девушкам с большим лишним весом (это жесточайшая нагрузка на позвоночник) и противопоказаниями к осевой нагрузке (а такое противопоказание есть у 50% людей, особенно у тех, кого офис 5/2 с 9 до 18:00 довел до сколиоза). Начинать качать ягодицы нужно очень аккуратно, выполняя базовые упражнения с небольшим весом и стараясь научиться правильно чувствовать нагрузку. Сходу выполнять программы бикинисток нельзя, это не приведет к желаемому результату. Будьте внимательны при выборе программы тренировок и не идите на поводу у бескомпромиссных маркетологов. Всем красивой фигуры! #фитнесс #fitness #прокачайорех


0💬Normal

“With great power comes an even greater electricity bill” 🤪 #outdoortraining #fitness #personaltrainer #training #weightloss #coach #nutrition #personaltrainermoscow #cyclingmoscow #персональныйтренер #персональныйтренермосква #fitnessmoscow #похудетьмосква #здоровоепитаниемосква #диетологмосква #expatsmoscow #privatfitness #RBдиетологияифитнес #privatrainerinmoscow


0💬Normal

ok....let's just take a second here. @louise.k.phillips has been on a night shift and has an hour between getting home and taking little man swimming, and she STILL finds the time to whip up some homemade granola, what a woman! #joewicks #mumgoals #mygirl #granola #homemade #breakfast #healthylifestyle #familylife #grumpydad #fitness #mybreakfast


0💬Normal

Друзья, всем огромный привет👋! . А вы уже начали активно готовиться к пляж сезону😉? . Пиши в комментариях : . 💪💪💪 - если "да" 😭😭😭 - если "нет" . Всем хороших тренировок и отличного настроения!🌷 . #спорт#фитнес#тренировки#мотивация#зож#пп#тренер#устькаменогорск#похудение#фигура#training#fitness#health#gym#motivation#trainer


0💬Normal

Next Page